3月4日,阿迪达斯公益健身舞蹈课程学习班在我院南山校区体育馆内举行。阿迪达斯的资深教练,为我院体育部及在杭其他高校等20多所大学的健美操老师进行了生动、精彩的体育舞蹈课程展示,5日,在体育部老师的组织下,我院一百多名学生现场接受课程体验与学习,他们跳跃的激情点燃了杭州阴郁许久的空气。
此次学习班上展示的体育舞蹈课程大量结合了健美操、舞蹈、运动等多种元素, 师生们在阿迪达斯教练推行的“放开玩”的运动理念下,各种包括身体主要部位的独立训练、热身、Wackin手臂的单独练习、8个8拍的组合套路及放松延展等训练轮番上阵,身体和心理都得到了双重的放松。
在场的高校健美操老师们通过互动交流与学习,均表示受益匪浅,并认为此次学习也将引领大家继续努力探寻课程教学改革与创新的方向。同时,我院体育部的学习、组织工作也得到阿迪达斯的充分肯定。